浦和レッズと雑感と…


by ニゲラ
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久しぶりの大原


昨日はいいお天気で、
大原サッカー場までチャリこいで行ってきました。
ギャラリーはまだ少なめですが、それでもスタンドはいっぱいでした。



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                      まだまだ体はほぐれきってないようでしたが
                      ポンテの動きがよかったです。



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                             で、でかいっ!
                             まだ別メニューでした。




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                      ∑('0'*)ハッ!  ひきしまったぁ!
                      セル、えらいっ!




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                      この空みたいに
                      レッズの2010シーズンも
                      カラッと晴れ渡りますように!!
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by nigera55 | 2010-01-31 02:25 | 浦和レッズ

赤くない伸二と永井

昨日の夜、NHKのスポーツニュースで
「小野伸二選手が・・・」と流れてきました。
「ン?」と目をやると


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元気そうな走りに、よかったよかった。
おっ、その隣で永井が走ってるぅ  ('-'*) ワォ

でも~

オレンジ色でした。。。 (ノ_-;)
まだ、不思議な感じがしてなりませんですぅ。。。 
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by nigera55 | 2010-01-29 00:55 | 浦和レッズ

カンタン!あつあつお鍋


昨日の夜は、夕ご飯に家族全員が(といっても4人ですが・・・) そろったので
お鍋にしました。


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   「きのこ鍋」です
   
   鶏肉・豚肉
   しいたけ・まいたけ・エリンギ・エノキ
   白菜・春菊・長ネギ
   しらたき
   手作りつくね(もどき) 






モランボンの「きのこ鍋」のつゆを使用
おしょう油・お酒・ダシ・味醂などを足して増量
なかなかいい味 でましたっ  ε-(´・`) フー オナカ イッパイニ ナリマシタァ
                         

                         
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by nigera55 | 2010-01-24 16:02 | 作りました(食事)

私のお弁当って。。。

毎日のお弁当、なかなか辛いものがあります。
どうしても可愛らしくできない002.gif
茶色くなっちゃう008.gif
我が家の女子高生にはビシビシ言われてます 047.gif パ~ンチ!

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             ご飯は黒米入り
             これは会津の友人の手作りの黒米です。
             プチプチしてとてもいい食感です。
             豚肉の人参巻き & 卵焼き & 煮物
             やっぱり茶色いや。。。^^;
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by nigera55 | 2010-01-24 00:54 | 日 記

ぶらりと散歩

今日もいい天気でした

チャリでお使いに出たついでに 少し回り道


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                          静まり返った 大原サッカー場です

     細貝選手は 自身のブログで 「常にゴールを意識したポゼッションができたら…」と語っています
     堀ノ内選手は おみくじが「大吉」だったようです
     山岸選手は 「浦和に関わる全ての人達が幸せな1年を送れる様に頑張ります!!」と力強い言葉

                今年は 何かやらかしてくれる予感 ちょっと感じちゃったかな。。。
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by nigera55 | 2010-01-03 22:24 | 日 記

おめでとうございます

明けまして おめでとうございます

めったに更新できないブログですが 今年もよろしくおねがいいたします


                             今年の目標は・・・

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                          やっぱり これしかないでしょう!

                       体調・気力を整えて 3月に備えましょう!!
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by nigera55 | 2010-01-03 01:39 | 日 記